воскресенье

Как ухаживать за кожей

Маски, отвары, компрессы, крем из салата, богатого витаминами и микроэлементами применяют при раздражении кожи, солнечных ожогах, при угрях, расширении капилляров.

Петрушка, сельдерей, пастернак

Петрушка, сельдерей, пастернак — не только приправы, пользующиеся повышенным спросом гурманов. С античных времен эти овощи применялись как лекарство. Греки, римляне выращивали эти растения для медицинских и косметических целей. Петрушка по содержанию минеральных веществ, особенно таких важных для живых клеток как железо, калий, занимает первое место среди овощей и фруктов. Много в этих огородных растениях витаминов. Витамина С в петрушке в 10 раз больше, чем в салате. В ней много фосфора, кальция... Из нее готовят лосьон, маски, эффективное средство для ухода за кожей век.

Ягодные маски в рекламе не нуждаются. Маски из клубничного сока и сока красной смородины—старое косметическое средство для отбеливания кожи. Ягоды содержат большое количество витаминов, микроэлементов и других весьма полезных для кожи биологических соединений.

Для приготовления масок, настоев, отваров из лекарственных трав можно использовать не только свежее сырье, но и высушенное. Главное условие — оно должно быть очень мелко помолото, тогда эффект будет наибольшим. Измельчать растения можно в ступе или кофейной мельнице.

Для приготовления масок берут две столовые ложки измельченного сухого сырья, заливают горячей водой, чтобы получилась кашицеобразная масса. Подогревают ее на огне примерно до. 60—70°С, после чего дают слегка остыть. Маска должна быть приятно' теплой (37—40°).

Для приготовления отвара берут 2—3 столовые ложки травы или смеси трав, заливают одним- Для лечения угрей, ожогов, болезненных мозолей натертый сырой картофель накладывают в виде аппликаций. Массу кладут в сложенную в несколько слоев марлю и прибинтовывают к пораженному участку кожи, через 2 часа повязку снимают. Картофель — важный источник витамина С. Конечно, он не чемпион по содержанию этого витамина, но доступность продукта и простота приготовления косметических препаратов из картофеля дает основание внимательнее присмотреться к рецептам.
Охладите его до комнатной температуры и процедите. Храните настой в холодильнике, но не более 3 дней.

Чтобы приготовить настой на молоке, замените кипяток таким же количеством кипящего молока.

Чтобы приготовить масляный настой

Чтобы приготовить масляный настой, поместите настой в стеклянный или эмалированный металлический сосуд, залейте подсолнечным, кукурузным или оливковым маслом (па 1 весовую часть сырья — 10 частей масла). Сосуд поместите в кастрюльку с холодной водой и поставьте на слабый огонь. Через полчаса после закипания воды снимите настой с огня, остудите и перелейте в бутыль из темного стекла и плотно закройте. Через 7 дней процедите настой. Он готов к употреблению. Храните настой в холодильнике, но не более месяца. Аналогично можно приготовить настой на водке или спиртовой настой.

Комментариев нет:

Отправить комментарий